想怀孕怎么办

2018-11-30 10:58 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 孕前检查
分享到:
内容简介:有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

uriyrity.png  

算好排卵期  

首先,想要怀孕,我们得准确地知道自己的排卵期,只有在排卵期间积极做“功课”,才能提高受孕几率。  

排卵期是指成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的这段时间,如果你的月经周期很准,那么排卵日期一般是在下次月经来潮前的第14天,排卵日的前5天、排卵日再加上排卵日的后4天一共10天被称为排卵期。由于卵子在从卵巢排出后只能生存1-2天,而精子在女性的生殖道内页只能维持2-3天的生命力,所以在卵子排出的前后三四天是受孕的最佳时机。在这几天里,准爸爸与准妈妈加强互动,或许小宝宝很快就会到来了,不过频率也不要太多哦,否则会影响精子质量。  

Ps:排卵试纸简直就是测排卵神器哦,可以把每个月的排卵情况用试纸来做记录。(每天固定时间测试排卵之后,贴在本子上,并做好日期和结果记录。)  

iyftgouytfu.png

提供健康的受孕细胞  

其次,想要提高受孕几率,未来的准妈妈和准爸爸们还得要提供健康的卵子和精子,才能更容易的受孕。试想,一颗不圆润饱满的卵子和一点都没有精神头儿的精子怎么能够成功地相遇并结合呢?这样就算成功受孕,也会面临受精卵不合格而流产的危险。  

因此,女同胞们要在备孕的前6个月就开始补充叶酸或者含有叶酸的复合维生素,多吃富含钙和铁的食物,比如牛奶、豆类、蛋类、肉类等,为未来的宝宝生长储存营养。而未来的准爸爸们则要戒烟戒酒,营养均衡,以提高精子的活力,这样才能更容易受孕。  

如果男女双方都比较胖,恐怕为了有宝宝,还得一起减肥。建议准妈妈可以做做瑜伽,或者游泳,愉悦身心,调节身体的免疫力。而准爸爸们则可以做下哑铃、俯卧撑等锻炼肌肉力量,减轻工作压力,也能提高精子质量。

tcrtc.png  

放松的心态更重要  

其实,很多时候,我们的身体各方面都正常,但是仍然怀不上宝宝,这时就要考虑是不是我们太在意怀孕这件事了,导致了精神紧张而影响了受孕。所以,放松、顺其自然的心态或许更容易怀上呢!  

温馨提示:如果同居了一年,没有采取任何措施都没有怀孕的话,就需要到医院进行检查,找到不孕的原因对症治疗。

标签: 孕前检查
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

518彩网 www.tm60.com-东北人玩的福彩| www.53692.cc-时时彩庄家会作弊吗| www.156826.com-全天五分彩玩法骗局| www.256233.com-中国彩吧论坛| www.338289.com-贵州彩票中奖今天的| www.wm83.com-内蒙古快三玩法技巧| www.79od.com-以前中彩票的号码| www.5071.com-今天买彩票买什么号| www.25536.com-北京快三出奖号码| www.821322.com-福彩3d大兵工作室| www.451618.com-分分幸运彩票| www.630700.com-冰蓝薄荷爆珠好彩| www.717857.com-彩库宝典ios| www.760253.com-宁夏好彩快三| 福利彩票www.8039p.com| www.575831.com-彩票啥时候停售| www.653258.com-幻彩胆码排序软件| www.735588.com-彩票百分之百输钱| www.13kj.com-彩智彩票下-| www.85oi.com-足彩任九胆托的意思| www.2587.cm-牛人彩票是真的吗| www.00136.com-彩票奖金支票| www.68387.cc-鸿彩平台-| www.233494.com-北京快三现场直播| www.074831.com-吉首文艺路快三秒| www.919212.com-时时彩网上怎么买| www.256175.com-快三怎么看规律| www.622249.com-九彩混沌至尊僵尸| www.736136.com-福彩怎么卖-| www.808075.com-竞彩足球资讯中心| www.878887.com-南昌体彩领奖流程| www.950963.com-彩运快三-| 大赢家彩票平台www.197620.com| www.39sv.com-2元七星彩基本走势| www.620695.com-上海彩票加奖| www.701505.com-竞彩足球比分中奖| www.800027.cc-今天开奖福彩票开奖| www.871631.com-利彩一分快三算法| www.937377.com-彩福大厦-| www.984802.com-福利彩要双色球| www.am30.com-怎么看快三走势图| www.tp71.com-安徽快三是哪发行的| www.2427.top-菲律宾快三开奖查询| www.9852.site-苹果怎么设置彩铃| www.57945.cc-福彩游戏规则| www.598782.com-黑彩3d玩法说明| www.680046.com-两元彩票最多中多少| www.763575.com-球探足彩app下载| www.952614.com-中奖彩票app链接| 众彩网www.88065d.com| www.088174.com-2345彩票网下载| www.848131.com-彩票818的真假| www.910056.com-一点通彩吧图| www.970254.com-体彩今天开什么奖| www.au11.com-福彩十分钟开奖| www.ul96.com-内蒙古彩票开奖结果| www.12ty.com-柬埔寨彩票种类| www.2089.cn-南京福彩申请条件| www.31185.com-旧版彩神争争霸1| www.335939.com-体育彩票几元一注| www.211977.com-我去彩票站合法吗| www.294624.com-京彩app下载链接| www.365608.cc-足彩混合过关错一场| www.447995.com-新浪分分彩app| www.529124.com-竞彩发单-| www.661092.com-手机新世纪博彩计划| www.729701.com-福彩快3中奖技巧| www.793002.com-福利彩票网上兑奖吗| www.860840.com-腾讯五分彩十分彩| www.931088.com-大吉彩票app| www.983704.com-9928彩票下载| www.xk6.com-深圳福彩网-| www.cz48.com-幸运快三输了怎么办| www.zv98.com-上海体育彩票地址| www.42nj.com-怎么看彩票结果| www.669.club-今天3d彩报第二版| www.4333.vip-鑫得彩票-| www.9333.win-体彩米老鼠事件| www.88267.cc-吉彩宝-| www.04047.com-豪彩娱乐登录网址| www.49456.cc-腾讯分分彩票平台| www.925.live-澳门生肖彩-| www.2164.cc-九九彩票网是真的吗| www.04314.com-微信买彩票的纠纷| www.98902.com-结婚6万彩礼多吗| www.062408.com-汇中彩票骗局| www.060011.cc-特区体彩论坛手机板| www.128729.com-福彩刮刮卡图片| www.196018.com-上海快三开奖记录| www.262971.com-陈赫中彩票是第几集| www.334392.com-东方彩票提现提不了| www.397424.com-红旗彩票最新网址| www.504264.com-彩排的反义词是什么| www.566108.com-彩票智慧预测| www.626716.com-大有彩票注册| www.688645.com-k3808鸿彩快三| www.765018.com-足球彩票网址| www.835011.com-焕彩桌面免费版| www.901110.com-3d彩界小少爷独胆| www.964496.com-浙江地方彩-| www.cai9211.com河北快三官网下载| www.66ul.com-拉菲时时彩客服| www.3670.vip-竞彩猫官方微博| www.9879.wang-世彩票-| www.44208.cc-查7星彩开奖结果| www.266580.com-有没有在快三输钱的| www.345444.com-快三历史最长龙| www.lw32.com-时时彩漏洞后一必中| www.03zh.com-昨天吉林快三走势| www.79km.com-生肖福利彩票| www.1392.cm-彩票走势大全安卓版| www.6610.club-众和彩票-| www.62955.cc-彩客化学会倒闭吗| www.ff38.com-甘肃体彩助手手机版| www.7kd.com-买彩票送人-| www.75lx.com-彩票不亏本刷流水| www.1389.biz-唯美水彩花卉图片| www.847700.com-玩竞彩足球的危害| www.908057.com-最有信誉的彩票平台| www.160094.com-利彩工具3d走势图| www.578935.com-福彩3d杀码图专区| www.697867.com-福彩3b开奖号结果| www.pe90.com-河北快三投注技巧| www.44oj.com-500彩票网猜大小| www.592.cc-彩友是什么-| www.5278.space-香港赛马会派彩结果| www.21353.cc-竞彩篮球今日赛事| www.813887.com-河北体彩每周开奖| www.883201.com-彩友多买彩票可靠吗| www.949746.com-今日彩票下载安装| www.997121.com-爱彩乐是做什么的| www.av12.com-彩票选号小助手| www.965426.com-福利彩票北京pk拾| www.52401.cc-亚博彩票主页| www.044273.com-最好足球彩票软件| www.176591.com-uu快三规律怎么看| www.91zo.com-爱民彩vip快三| www.7269.com-彩虹6号无人机干员| www.920579.com-福利彩票网上营业厅| www.990991.com-易彩票极速快三| www.aj40.com-七星彩兑奖规律表| www.164333.com-彩票送注册彩金| www.236458.com-复式彩票怎么买| www.311200.com-如意彩票靠谱吗| www.376287.com-越博彩票-| www.474999.com-新彩吧天气网| www.004858.com-福彩双色球37期| www.52090.com-福彩快三的倍投方法| www.004976.com-体育彩票开奖记录| www.060832.com-彩客网合法吗百科| www.178716.com-安徽快三开奖号码哇| www.237022.com-2019年彩票休市| www.298290.com-购彩吧688345| www.671988.com-彩票助赢倒闭| www.743255.com-酷彩软件-| www.793955.com-贵州快三预测开奖| www.713851.com-彩种什么意思是什么| www.992.online-彩票游戏是赌博吗| www.950517.com-彩运宝-| www.bv5.com-彩票软件十大排名| www.778198.com-包头福彩中心地址| www.847707.com-体彩大乐透领奖手续| www.301578.com-湖北省快三推荐号| www.412898.com-彩色水泥瓦-|